Caminando y descubriendo....

No me gusta hacer ejercicios. Me encanta comer. Mala combinación! Especialmente después de los cuarenta, o haces una cosa, o dejas de hacer la otra pero hay que tomar una decisión, ya no solo por los “looks’ sino para no morirse de un ataque al corazón! Definitivamente que no dejare de comer, así que he decidido que tengo que hacer mas ejercicios…comenzando por caminatas aburridas en una caminadora, en un frío garaje en el medio del invierno no fue un buen comienzo pero poco a poco, empecé a apreciar esos momentos de soledad matutina, de silencio y oportunidad de crecimiento interior. Mis caminatas por la mañana se tornaron en momentos “míos” en los que sola con mis pensamientos le daba rienda suelta a mis emociones y creaba endorfinas que me duraban todo el día, dándome razón para seguir adelante. Poco a poco fui descubriendo que nunca es tarde para romper los esquemas y que si bien no era necesario disfrutar de una caminata, tampoco tenía que ser alérgica! Ahora que el clima esta cambiando y la llegada de la primavera trae consigo un nuevo renacer, el deseo que caminar afuera es mas fuerte que nunca. Cuando salgo a caminar en las calles semi-rurales de mi vecindario, encuentro por todas partes la oportunidad de estar agradecida por la vida, por la creación y por cada día en el que puedo cambiar mi existencia para mejorar, para ser luz y para un balance entre lo que me da plenitud y lo que es real. Nunca he sido una de esas personas que disfruta de la naturaleza, y siempre estaba muy ocupada para “oler las flores” como dicen en Ingles, pero ahora si lo hago. Ahora si, veo la naturaleza y huelo las flores y sobre todo, he aprendido que todos estamos conectados con el alma del mundo. Somos uno solo y he aprendido a escuchar la voz del universo. Una jornada que comenzó por obligación es ahora un placer y algo bueno para mi alma y para mi espíritu. No se si llegare a ser un “hiker” profesional o si tan siquiera estaré en forma para correr un maratón, pero de una cosa si estoy segura, mi espíritu es mas fuerte gracias a que mi cuerpo no es perfecto y en la lucha por mejorar mi exterior, mi interior es también beneficiado – esto si es de ganadores!

Las vistas de mis caminatas!!!!

Hot Dogs por la mañana!

Percepción. Todo es del color con que se miren las cosas. Ahora estoy más convencida de eso! He decidido que las batallas, las buenas y las malas, que peleare de ahora en adelante seran escogidas y muy seleccionadas…no se puede pelear por todo y atacar como un gladiador cada vez que algo no es normal o aceptable y verdaderamente pedir un hot dog en el desayuno no constituye razón para pelear. Yo se que las buenas madres deben de asegurarse que sus niños coman un sano desayuno, balanceado, sin mucha azúcar y que llene los niños de energía para sus días largos y llenos de actividad. Creo que un hot dog no llena las calificaciones necesarias para un desayuno balanceado, pero si cumple con la mejor de las misiones, que Frankie coma algo que no sea una paleta o un chocolate que se robe del pantry. Verdaderamente el que mi hijo me pida comerse un hot dog en el desayuno ya es un ritual de todas las mañanas, un ritual que ya me canse de argumentar con las consabidas razones: "el hot dog no es desayuno," "te va ha doler el estomago," "es muy pesado," etc., etc., etc.…a lo cual siempre recibo la misma respuesta: “pero es que a mi me gusta!” Las batallas con mis hijos son en realidad oportunidades de ensenar pero también de aprender y sobre todo, de valorar lo que es importante y lo que no lo es. Lo que es importante aquí no es que Frankie coma cereal, huevos o hot dogs, sino que mi hijo con Autismo habla, se hace entender, y expresa una preferencia y todas esas cosas me dijeron que no esperara que el hiciera cuando nos dieron el diagnostico inicial. Un triunfo contra tan malas predicciones merece una celebración y nada deletrea f-i-e-s-t-a mejor que un par de hot dogs por la mañana!

Despierta si quieres soñar

Haz click en el titulo para escuchar "se quien soy"

Ahora lo entiendo todo. Al salir de la oscuridad de la confusión, las cosas, pasadas y presentes son mas claras a la luz de la razón. Siempre he sido persona de dicotomías; de expresiones excesivas; demasiado intensa; demasiado contradictoria y netamente emocional. Y siempre me gusto serlo. Nunca me importo si era convencional o no…hasta que un día, me perdí y paso mucho tiempo antes de que me extrañara a mi misma. Me llevo mucho mas tiempo darme cuenta que ya no tenia sueños, que estaba vacía, que no tenia luz, y que no me quería a mi misma porque no me gustaba lo que veía. Como ladrón por la noche, la tristeza, desilusión, desesperanza y monotonía se colaron por mi ventana y todo se torno gris y una vez en el redil, no supe como salir de el. Al comenzar este blog en ingles hace unos cuantos meses empecé a descubrir que era el comienzo de mi despertar, pero encontré algo mas fácil que hacer que removerme las entrañas: socializar en Facebook era mas fácil que esculcar mis sentimientos y darme cuenta que había algo que tenia que componer en mi vida. La fotos en mi perfil eran las de una familia perfecta, sonrisas, niños, salidas, armonía – nada en un Network social es mas profundo que lo que se ve en la superficie y esto se torno suficiente. Estaba tan desconectada que no podía ni recoger las piezas de lo que llegue a convertirme, en un ser esparcido por todas partes y sin dirección. Cuando uno pasa por una etapa difícil, volvemos la vista atrás y se quiere recuperar lo que represento lo mejor de si – la inocencia, la alegría de la juventud, lo brillante, lo emocionante, lo irrealizado, lo inesperado – la emoción de lo que no paso y podría pasar. Quien no cambiaria la monotonía de todos los días, de niños, de platos sucios, de ropa por lavar, de viajes a las tiendas y a la tintorería, por la emoción de recuperar lo que una vez se deseo pero no se pudo tener? Madurar y crecer es darnos cuenta que si algo no se nos da en esta vida, el mundo no se acaba. Es verdad que en la vida a veces no se tiene todo lo que uno quiere pero si se debe de querer lo que se tiene. Hay que florecer donde se ha sido plantado…y a veces, el camino equivocado nos lleva a lugares maravillosos, si le ponemos el empeño y el tesón necesario. A veces, mas que menos, los espejismos eso son…espejismos. Cuando algo es demasiado maravilloso, es más vulnerable y cuando, decepcionados vemos desboronarse lo que esta siendo construido en la arena, volvemos la vista a nuestro alrededor y reconocemos que lo familiar, no es necesariamente mustio o insuficiente, sino talvez en tremenda necesidad de un toque de renovación, de nuevo brillo, de ilusión. Y talvez, quizás talvez, la felicidad esta a la vuelta de la esquina. Así que de ahora en adelante, ya termine con reseñas de crisis de mediana edad y con buscarle tres patas al gato, sabiendo que tiene cuatro – solo por un día, cada día, voy a encontrar algo, de todas las cosas maravillosas que llenan mis días, para darle el sentido necesario a mi existencia, llenándola con la luz que viene de adentro y no de un reflejo irreal de lo que brilla pero no es necesariamente oro. Salir de la oscuridad es un renacer pero quedarse caminando en la luz es verdaderamente una batalla que sabre ganar.

Mi crisis de la mediana edad

Hay crisis y hay crisis, pero la crisis de la mediana edad (middle age) tiene muy mala fama! Acaso llega a los cincuenta? o llega a los cuarenta? No se sabe muy bien porque es diferente para todos pero una cosa es segura, de que llega, llega. Y es que no hay chance de salvarse porque en un momento u otro, todas las partes que hemos estado balanceando durante nuestra vida adulta, empiezan a desequilibrarse, sea por un temblor suave o por un verdadero cataclismo! Dije partes? Si, estamos hechos en partes! Somos un rompecabezas que tiene muchas partes pero las dos principales son el cuerpo y el alma. Algunos pasamos la vida trabajando el cuerpo, cuidándolo, sacando músculos, embelleciéndolos y sobre todo, y de eso pecamos muchas, vistiéndole muy bien! Ahora, el alma es otra historia....Mientras crecemos, podemos identificar de quien vino esta o aquella parte de nuestro cuerpo...Yo se que tengo la nariz de mi papa, los ojos de mi mama, la piel de mi abuelita y bueno, los genes de gordita son de los dos lados - no hay salvación! La parte física, pues esa es fácil de definir...la difícil es saber identificar mi alma. De que tengo alma, tengo alma, no hay duda alguna, sino como explico mis emociones, mis sentimientos, mis pensamientos y sobre todo, mi voluntad y mis decisiones? Tiene que haber algo más dentro de mí que solo bio-productos de la química y las células en mi cuerpo. Como parte de mi crisis personal de mediana edad, me doy cuenta ahora que necesito mas de lo que mis cinco sentidos pueden trasmitir y confirmar; necesito creer mas de lo que veo, sentir mas de lo que toco, experimentar mas de lo que huelo o saboreo, pero mas que todo lo demás, necesito CREER mas de lo que oigo. Digo esto por que la Fe, la verdadera Fe que cambia vidas y mueve montanas es probablemente ciega pero no puede ser ni sorda ni muda. Si me pongo ha recordar los comienzos de mi fe, para que esta naciera y creciera en mi, tuvo que ser promovida por una experiencia personal, que probablemente tuvo mucho que ver con el silencio y con saber escuchar. Y he aquí, el gran misterio....No solo soy cuerpo y alma pero también soy ESPIRITU, el espíritu es el pegamento que me mantiene unida como un ser completo. El espíritu divino, el que he experimentado en diferentes momentos de mi vida, ese es el que me da la fuerza para no derrumbarme y no caerme en pedacitos cuando el viento sopla fuerte o cuando la confusión me invade. Para mi, experimentar la crisis de la mediana edad, ha sido una oportunidad para tener un re-encuentro con esa que yo fui, la que ya no soy mas y la que quiero volver ha ser, pero esta vez, mucho mejor. Mi crisis se compone mayormente de encontrar mi espíritu; el espíritu que viene de lo alto; el espíritu que una vez entro en mi alma y uso mi cuerpo para poner en obras mi Fe. Estoy en la búsqueda del Espíritu que le dio sentido a la primera parte de mi vida y se me perdió en el camino...ahora que lo encuentre, se que la segunda parte de mi vida será mucho mejor que la primera porque esta vez, no lo perderé mas!

La espada, el tesoro y la búsqueda de mi felicidad

Coelho es uno de mis autores favoritos…creo que es mi preferido. Ya en el pasado había leído muchos de sus libros y admirado su espiritualidad y estilo, pero nunca había hecho "mía" una de sus obras de una manera tan personal como la que acabo de terminar de leer esta noche. Después de leer El Peregrino, tengo más preguntas que respuestas. Lo que comenzó como algo superficial, ha hecho estremecer lo más profundo de mi espíritu y ha despertado en mí el Dios que estaba dormido. La profunda conexión que este libro hace con la infancia, con el comienzo de la vida y la busqueda de la felicidad, ha despertado en mí el primer amor de mi juventud…yo misma. El peregrino esta en busca de su espada, la cual es su tesoro, su propósito, su meta, pero al mismo tiempo, por el camino que le ha tocado recorrer, no ha logrado todavía entender el verdadero significado de su búsqueda, el cual no es el "encontrar" pero el "entender" el propósito de lo que va ha encontrar….el que hacer con su espada una vez que la haya encontrado. Como el peregrino, he pensando hasta el día de hoy que ya había experimentado suficiente en mi vida para considerarme una persona con conocimiento, educación, y sabiduría…desafortunadamente, me falta el significado. Lo que he hecho hasta hoy, carece de significado y de propósito. He descubierto, tristemente, que mi paso por la vida ha sido una serie de accidentes, uno tras el otro. Aunque viviendo sin un propósito, si he vivido, y Dios ha sido lo suficientemente bondadoso para darme bendiciones en el camino en que caí por casualidad. Dicen algunas personas que no existen las casualidades pero entonces que se le puede llamar a ir como barco a la deriva, reaccionando a lo que te pasa sin tener control sobre tus decisiones y todo debido a no tener una idea clara de lo que uno quiere? Me acuerdo de un chiste que hacia con mis amigas cuando era bien joven y decía que no sabia lo que quería…sabia lo que NO quería pero definitivamente no sabia lo que SI quería…El Peregrino dice que una gran ayuda para encontrar el camino correcto es pensar en cual es el incorrecto; que la salida equivocada te dará la salida correcta…habre estado en lo correcto al saber lo incorrecto? Esta es otra de mis preguntas. Como dije, tengo más preguntas que respuestas y no se si ha existido algún libro que me haya despertado de esta forma – parece chiste que enfrentar demonios internos, los miedos propios y la falta de fe (las cuales son áreas que el autor también discute) no hayan sido las llagas que este libro abrió en mi. Las verdaderas llagas que El Peregrino abrió en mi alma son las de no quererme a mi misma; me ha tocado vivir por lo demás y siempre pensé que eso era lo que me hacia feliz. No puedo encontrar mi espada porque no se para que la quiero. No puedo ser feliz porque no tengo valor de definir que es mi tesoro y como conseguirlo. No puedo dejar que mi Dios personal sea despertado porque me aterra dejarlo fluir sin control, sin un plan a seguir. Tengo muchos deseos de desistir de mis sueños cuando se forman posibles pero al mismo tiempo, este hombre jura que una vez comenzado el camino, el querer regresar te destruirá. No quiero estar destruida pero tampoco quiero estar confundida. La suerte es que he aprendido unas cuantos ejercicios que van mas allá de mi naturaleza y espero me ayuden a entender cual es la misión y el propósito de mi espada. Todos ellos envuelven algo en lo cual soy bastante nueva: silencio. En el silencio, Dios cambio mi corazón en el pasado y se que lo puede hacer de nuevo. Por lo menos tengo una pista para saber cual es el primer paso y es saber llegar a tiempo adonde me están esperando!

La Botas de Barry

Esta mañana fue una de las típicas mañanas del otoño de Seattle, gris, lluviosa y con mucho viento.  En cuanto abrí la puerta del garaje, los niños se dispusieron a buscar sus botas de lluvia para protegerse del frío y del agua.  Después de una bella primavera y un glorioso verano algunas cosas además del clima han cambiado..las botas de Frankie no le quedaron.  Por supuesto, este fue el trauma del dia, porque no habría forma de obligarle a usar zapatillas cuando sus hermanos lucian sus brillantes botas.  Después de dejar a los demás en la escuela, me dispuse a ir a nuestra tienda de descuento preferida a buscar las benditas botas en el tamaño adecuado de Frankie.  Resulta que Frankie paso de ser un tamaño cinco a ser un siete – con razón el pobre niño decía “OUCHI, OUCHI” y no había quien lo metiera en las botas!  Después de buscar el nuevo tamaño en el mismo color de las anteriores – por supuesto azul oscuro con las puntas rojas para pegar con sus abrigos – Frankie descubrió las botas de “Barry.”

“Mira, Mira!” me grito emocionado con su ingles entrecortado, “Esas son las que quiero, las botas de Barry!”  Y yo, perdida como perro en procesión no sabia que demonios estaba diciendo.  Por orden de eliminación, me di cuenta que hablaba de unas botas negras con puntas amarillas – en lo absoluto hubiera considerado comprar unas botas tan horrendas, llamativas y que no pegaban con nada , pero indague un poco mas para saber que tenían que ver las botas con un tipo llamado “Barry.”

Bueno, pues resulta que mi querido geniecito, estaba refiriéndose a Barry B.  Benson, la abejita protagonista de la película “The Bee Movie,” ya que los colores negro y amarillo son los colores que Barry usa en su vestuario, como toda respetable abeja debe de hacer – Black and Yellow, Fellow!  No tuve mas remedio que reírme y comprar las odiosas botas porque dos cosas maravillosas habían pasado en ese momento en una tienda de descuento, en una mañana lluviosa de Octubre:  Primero, mi hijo no era daltoniano – y no se rían, mi papa lo es!  Por otro parte, mi niño autista estaba usando su imaginación a toda velocidad.  Que yo sepa, Barry B Benson no usa botas pero de ahora en adelante, las brillantes botas negras con amarillo serán conocidas como “las botas de Barry” y mi hijo las usara con mucho orgullo cada vez que llueva en Seattle, que en la opinión de muchos, es mas o menos 365 días al año!

Caballeros y Dragones

En el bosque encantado corre un caballero, a través de la densa neblina, trata de eludir al dragón que lo persigue incansablemente.  Después de correr por un  par de millas el caballero andante decide encarar al dragón y usar su espada y su escudo para pelear por su vida.  Justo entonces el dragón empieza a llorar y ha decir “it’s not fair , I don’t want to play anymore!”  Este endemoniado dragón no es otro que Frankie, que disfrutaba de lo lindo su papel de bestia peligrosa hasta que el caballero andante, Víctor, decidió que no correría mas y esto no le gusto al dragón de nuestro cuento.  Toda esta algarabía se debe a que los niños han decidido usar sus disfraces de Halloween para  sus juegos aunque faltan como dos semanas mas para que celebremos estas fiestas.  A pesar de que este no es nuestro primer Halloween disfrazándonos y llevando un tema familiar para los disfraces de los niños, si es le mas mágico de todos.  La princesa Rebecca no ha sido fotografiada todavía pero la idea de esta fantasía es completatmente su producción.  No se si es que ahora que estoy con los niños todo el tiempo he llegado ha entrever su mundo mas de cerca; tal vez será que el otoño en el norte de los Estados Unidos es verdaderamente mágico.  Sea lo que sea, este Halloween es misterioso, lleno de fantasía y es una nueva aventura para una mama en el mundo mágico de sus tres tesoros, una princesa, un caballero y un travieso dragón verde.

PS:  Ms. Rebecca será una princesa para nosotros pero en la escuela será el fantasma de una princesa (¿?).  Todavía no entiendo bien este disfraz así que será princesa para mi y ya!